Love Language: Jembatan Komunikasi Hati
Konsep Dasar Love Language
Menurut Gary Chapman, setiap individu memiliki cara unik dalam mengekspresikan dan merasakan cinta. Seringkali, kesulitan dalam berkomunikasi persaaan antara pasangan terjadi karena mereka "berbicara" bahasa cinta yang berbeda. Bentuk love language yang ditemukan oleh Chapman terdiri dari lima yaitu physical touch, act of service, quality time, word of affirmation dan receiving gift. Love language ini sudah menjadi trend bagaimana cara seseorang dapat menjalin hubungan baik dengan orang lain melalui pendekatan bahasa kasihnya/ love language. Berikut adalah penjelasan dari ke-lima love languange:
1. Physical Touch
Physical touch atau sentuhan fisik yang mengungkapkan bahasa cinta melalui penerimaan atau pemberian sentuhan fisik untuk memberikan rasa sayang, nyaman dan aman. Ini mencangkup sentuhan non-seksual seperti seseorang lebih menyukai pegangan tangan, berpelukan, merangkul bahu, menepuk punggung dan sebagainya. Kehadiran fisik dan aksesibilitas penting bagi mereka, sedangkan pengabaian atau kekerasan dapat merusak segalanya.
Contoh: Pelukan bisa nyembuhin bad mood lebih cepat dari obat warung, "Kadang pelukan itu lebih ampuh daripada 1000 kata... apalagi habis drama hidup."
2. Act of Service
Act of service atau pelayanan atau perlakuan yang memberikan bantuan kepada orang lain sebagai bentuk bahasa cintanya. Merasa dicintai ketika pasangan membantu dengan tanggung jawab mereka dan meringankan beban mereka. Tindakan tanpa diminta yang menunjukkan perhatian dan minat pada kesejahteraan mereka sangat berarti. Sehingga dalam hal ini individu menyukai perlakuan yang seolah dirinya diratukan atau dirajakan dengan pemberian layanan seperti halnya membukakan pintu, mengerjakan sesuatu, memasakkannya atau kegiatan lainnya. Kemalasan atau janji yang tidak ditepati dapat merusak segalanya.
Contoh: Kalau kamu nyuci piring pas aku capek, aku langsung jatuh cinta. "Dia gak bilang ‘I love you’, tapi nyuciin pas lagi capek."
3. Quality Time
Quality time atau waktu berkualitas, dimana bahasa cinta dapat diungkapkan melalui pembagian waktu yang berkualitas dan berharga kepada orang yang dicintai seperti menghabiskan waktu bersama dan memberikan perhatian penuh melalui kegiatan yang dilakukan bersama dalam waktu istimewa. Mereka merasa dicintai ketika pasangan memprioritaskan waktu bersama. Gangguan atau penundaan dapat sangat mengganggu hubungan.
Contoh: Gak usah mahal, yang penting nongkrong sambil ngobrol deep talk sampe puas.
4. Word of Affirmation
Word of affirmation atau kata afirmasi yang merukapan kata-kata dukungan, pujian dan kata positif lainnya untuk menguatkan dan memvalidasi orang lain. Orang dengan bahasa cinta ini merasa dicintai dan dihargai melalui pujian, apresiasi, dan ucapan positif. Kritik negatif sangat menyakitkan bagi mereka.
Contoh: saat keluarga memberikan dorongan semangat kepada dia yang telah berusaha keras, seperti "Anakku, terima kasih sudah berjuang sekuat ini, sampai titik ini. Tak ada yang luput dari pandangan Ayah. Dan percayalah, seluas apa pun dunia yang kau jelajahi, sedalam apa pun masalah yang kau hadapi, pelukan Ayah akan selalu terbuka, menjadi dermaga terakhirmu, di mana pun dan kapan pun"
5. Receiving Gift
receiving gift atau memperoleh hadiah yang tulus, memberikan sesuatu kepada orang yang dicintai. Hadiah yang dimaksudkan dalam hal ini tidak harus dalam bentuk materi yang mahal, melainkan niat, perhatian dan usaha dibalik pemilihan dan pemberian hadiah. Hadiah yang tidak tulus atau terlewat bisa sangat menyakitkan.
Contoh: Bukan matre, tapi kado kecil bikin hati auto senyum-senyum."Dikasih cilok aja senangnya kayak nerima bunga satu taman."
Love Language Allah SWT kepada Hambanya
Konsep love language sangat membantu kita memahami berbagai cara Allah menunjukkan cinta-Nya kepada kita dan bagaimana kita sebagai hamba dapat membalasnya. Berikut adalah contoh love langauge Allah SWT yang diberikan kepada kita sebagai hambanya:
1. Physical Touch
Allah selalu ada didalam qolbu hambanya dimanapun, kapanpun dan dalam situasi apapun. ada kata kata romantis Allah yang dapat menyentuh hati hambanya:
Zat yang paling dekat dengan kita adalah sang Pencipta, Allah SWT pada QS. Qaf ayat 6:
وَلَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنْسَانَ وَنَعْلَمُ مَا تُوَسْوِسُ بِهِ نَفْسُهُ ۖ وَنَحْنُ أَقْرَبُ إِلَيْهِ مِنْ حَبْلِ الْوَرِيدِ
artinya: ""Dan sungguh, Kami telah menciptakan manusia dan mengetahui apa yang dibisikkan oleh hatinya, dan Kami lebih dekat kepadanya daripada urat lehernya."
jaminan pertolongan Allah SWT kepada hambanya pada QS. At-Taubah ayat 40
لَا تَحْزَنْ إِنَّ ٱللَّهَ مَعَنَا
artinya: "Jangan engkau bersedih, sesungguhnya Allah bersama kita".
وَلَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنْسَانَ وَنَعْلَمُ مَا تُوَسْوِسُ بِهِ نَفْسُهُ ۖ وَنَحْنُ أَقْرَبُ إِلَيْهِ مِنْ حَبْلِ الْوَرِيدِ
2. Act of Service
Ujian dan Musibah adalah cara Allah untuk mendekatkan kita kepadanya, Ada ujian atau musibah berupa kenikmatan dan kesusahan. Allah akan menguji hambanya ketika susah, sedih maupun senang juga. Apakah hambanya akan selalu mengingat-Nya atau lupa dengan adanya ujian kenikmatan yang diberikan-Nya. Ujian dan Musibah ini menjadikan seorang hamba menjadi pribadi yang lebih baik lagi.
Allah memberikan cobaan sesuai dengan kapasitas hambanya, QS. Al-Baqarah ayat 286:
لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا
artinya: "Allah tidak membebani seseorang melainkan sesuai dengan kesanggupannya"
3. Quality Time
Shalat Fardhu 5 waktu, waktu berkualitas yang Allah sediakan bagi kita untuk berinteraksi langsung, mendalam dan penuh konsentrasi dengan-Nya, jauh dari hiruk pikuk duniawi. Melalui Shalat, kita merasakan kedekatan-Nya, menerima ketenangan-Nya dan memperbaharui ikatan spiritual yang esensial untuk kebahagiaan sejati di dunia maupun akhirat kelak.
4. Word of Affirmation
Al-Quran adalah Firman Allah langsung yang berisi petunjuk dan hukum serta ungkapan kasih sayang, pengakuan, motivasi, janji dan pujian bagi mereka yang beriman dan beramal shaleh.
5. Receiving Gift
Setia Rezeki yang Allah berikan kepada kita adalah bentuk hadiah, anugrah dan manifertasi kasih sayang tak tak terbatas. Semakin kita bersyukur atas nikmat yang diberikan-Nya maka akan ditambahkan berkali-kali lipat nikmat kita.
Bagaimana dengan hubungan antar manusia?
Kenali love language diri melalu test online diberbagai laman web yang tersedia, banyak juga yang memberikan test secara gratis. Beberapa laman web yang menyediakan test love language free:
Pilihan 1 test love language gratis
Pilihan 2 test love language gratis
Manfaat Mengenali Love Language
Memahami perbedaan dalam cara orang berkomunikasi dan menerima cinta sangat penting bagi keberhasilan suatu hubungan. Belajar bagaimana mengekspresikan cinta dengan cara yang sesuai dengan pasangan dan mengidentifikasi love language yang penting bagi mereka dapat meningkatkan koneksi dan hubungan. Chapman berpendapat bahwa berbicara love language memiliki dampak yang signifikan terkait relationship satisfaction, konsep "tangki cinta emosional" apabila kosong dapat menyebabkan konflik dan kesulitan dalam hubungan, sedangkan jika tangki penuh akan dapat membantu pasangan mengatasi kesulitan. Berikut adalah manfaat mengetahui love language:
- Meningkatkan komunikasi dan hubungan seseorang.
- Menyelesaikan konflik dalam hubungan salah satunya pernikahan, persahabatan dan hubungan lainnya.
- Memberikan alat untuk mengartikulasi keinginan dan kebutuhan kepada pasangan atau orang lain.
- Memfasilitasi kebutuhan komunikasi menjadi lebih baik
- Memberikan aplikasi untuk terapi pasangan dan konseling dalam suatu hubungan baik dalam pernikahan dan lain sebagainya.
Reference:
Chapman, G. 2010. The 5 Love Language: The Secret to Love That Last. Chicago: Northfield Publishing.
Mantova, Katica Stoimenovska. 2023. Exploring The Connection Between Love Language and Relationship Satisfaction. KNOWLEDGE-International Journal. Vol.57.5.
Komentar